Första dagen idag som jag börjat äta nyttigt, vill verkligen bli av med min övervikt då detta är verkligen inte jag! 
Laddade hem en app som ska hjälpa mig lite, dock ville den att jag ska ligga på ett stort underskott men går jag över det så bryr jag mig faktiskt inte speciellt mycket 🙈
 
Frukost 338 kcal
 
Egengjord musli som består av 
 
Fiber havregryn
Solroskärnor
Linfrö
Mörka psylliumfrö 
Filmjölk 
 
Sen till middag nu ikväll blev de 
 
Middag 381 kcal
 
Jasmineris 
Tonfisk i olja
Majs
Ärtor
Brokoli 
Keso 
 
Så lätt middag men så mättande 🙊 
Imorgon kommer där inlägg om Bella igen 🙃
 
 
 
 
gott, grönt, kilo, mat, nyttigt, vikt, viktnedgång, viktresa,

9 kommentarer

Nouw.se/familjennordberg

27 May 2018 23:04

Ser ju gott ut

Nouw.se/familjennordberg

27 May 2018 23:04

Ser ju gott ut

Svar: var jätte gott oxå o galet mättande
Sandra

Anonym

27 May 2018 23:21

brukar säga att har man rätt inställning har man kommit långt redan! heja dig!

Svar: Exakt :) Tack
Sandra

Michelle

28 May 2018 00:03

bra börjat . äter med nu nyttit . har ätit bra i två veckor nu o man märker sån skillnad på hur man mår ...

Svar: 2 veckor är ju jätte bra, bara hoppas på att jag fixar de
Sandra

Sanna

28 May 2018 00:15

Duktiga du!😃👍

Svar: Tack :)
Sandra

Therese

28 May 2018 09:21

Det såg väldigt gott ut:) men var det där det enda appen tyckte du skulle äta på hela dagen, isf är det ju jättelite! :O

Svar: Ja ca 800 per dag men jag äter såklart lite mer
Sandra

Ellen Herrlin

28 May 2018 09:55

Spännande med viktresa även om det är SÅ jobbigt! Hejjar på dig :)

Svar: tack de lär behövas
Sandra

Emma Engström

28 May 2018 10:33

Men guud så gott! Kram

Svar: ja de var de verkligen :)
Sandra

sofia

01 Jun 2018 22:18

Ser så gott ut :)

Svar: visst gör de :)
Sandra

Kommentera

Publiceras ej